El rescatador

Las siguientes acciones son formas de rescate:

  • Hacer algo que no queremos hacer.
  • Decir que sí cuando queremos decir que no.
  • Hacer algo por alguien aunque esa persona sea capaz de hacerlo por ella misma y debería estar haciéndolo.
  • Satisfacer las necesidades de otros sin que nos lo hayan pedido y antes de que hayamos aceptado hacerlo.
  • Una vez que se nos ha pedido ayuda, hacer más de lo que en justicia deberíamos hacer.
  • Dar siempre más de lo que recibimos.
  • Arreglar los sentimientos de la gente.
  • Pensar por los demás.
  • Hablar en nombre de otra persona.
  • Sufrir las consecuencias de la conducta de los demás en lugar de que sean ellos quienes las sufran.
  • Solucionar los problemas de los demás.
  • En un trabajo conjunto, poner más interés y más actividad que la que pone la otra persona.
  • No pedir lo que queremos, necesitamos o deseamos.

Libérate de la Codependencia por Melody Beattie