Primavera, antialérgicos y otros hachazos creativos

Desde la llegada de la primavera a esta parte no he conseguido ser yo mismo… primero me negué a tomar antihistamínicos, para luego hacer algo aun peor que fue empezar a tomarlos.

Hola me llamo Fernando y soy adicto a los hidratos de carbono

En los últimos meses vengo leyendo bastante sobre nutrición y he comprobado que un concepto sobre el que giran constantemente las dietas es el control o la reducción de los «cravings» que se podría traducir por «antojos», «ansias» o incluso «adicción» por consumir hidratos de carbono de cualquier tipo.

Mi lucha contra la papada

Para sorpresa de mi amada esposa durante las fiestas he estado leyendo un libro muy interesante que explica con extremo rigor científico «Cómo engordamos»… si todavía eres de los que piensa que engordamos porque comemos mucho y no hacemos suficiente ejercicio, vamos el rollaco de siempre de la vida moderna sedentaria, la termodinámica y los niños que juegan mucho a la consola… ¡estás anticuado!

Estas Navidades engordarás entre 2 y 5 kilos

Al menos esa es la cifra que manejan en la Asociación Española de Hipertensión y que me sorprendió escuchar en una entrevista que ofrecieron en Gestiona Radio.

42 latas de mejillones al natural

El jueves pasado estuvo Pablo «el Faro» de visita fugaz por Madrid y se pasó por mi casa, yo le ofrecí mejillones de aperitivo… y mi mujer no dudó en aprovechar la oportunidad para comentar con cierta sorna «sí, eso… ofrécele mejillones que aun nos deben quedar de las 42 latas que compraste«.