- Hacer algo que no queremos hacer.
- Decir que sí cuando queremos decir que no.
- Hacer algo por alguien aunque esa persona sea capaz de hacerlo por ella misma y debería estar haciéndolo.
- Satisfacer las necesidades de otros sin que nos lo hayan pedido y antes de que hayamos aceptado hacerlo.
- Una vez que se nos ha pedido ayuda, hacer más de lo que en justicia deberíamos hacer.
- Dar siempre más de lo que recibimos.
- Arreglar los sentimientos de la gente.
- Pensar por los demás.
- Hablar en nombre de otra persona.
- Sufrir las consecuencias de la conducta de los demás en lugar de que sean ellos quienes las sufran.
- Solucionar los problemas de los demás.
- En un trabajo conjunto, poner más interés y más actividad que la que pone la otra persona.
- No pedir lo que queremos, necesitamos o deseamos.
Libérate de la Codependencia por Melody Beattie